这几天情绪紧张、睡得不太好，都会撑到凌晨，才有种放过自己的感觉，然后特别焦虑、
脾气大，昨晚一阵忙完，用了“甜橙、柠檬、丝柏做扩香，外加大马士革玫瑰纯露喷洒空
气”，也净化一下心灵，也告诉自己要放下，大约十一点多先让自己静心放松，没想到就
直接睡着了，而且睡得特别沈。
最近添购了一支秘鲁圣木，祂的味道迷人，还会随着心情变化，觉得很不可思议又神奇。
不知道有没有其他人有类似的经验分享呢？