蛮多人都用过或听过急救花精，
板上相关讨论也所在多有，
有些个人现阶段对于急救花精的见解，
想分享给板友兼稍微释疑，希望大家都能挑到适合的花精～
1. 急救花精可以跟纯露一起喝吗？
可以。
急救花精可以直接喝、加在饮用水里喝，当然也可以加在兑了纯露的水里喝。
2. 急救花精可以每天喝吗？
不建议。
偶尔应急可以，急救花精不适合作为每天定时定量长期服用的花精。
比较适切的方式是找到精确对应自身情境与性格特质的花精，会比较准确且收效，
对身心情绪长远的平衡稳定来说也较为妥善。这部分可以请专业的花精咨询师协助。
3. 急救花精能舒缓紧张吗？
一半对，一半不对。
要看个人是为了什么确切的原因而紧张。
是害怕这个情境？
是害怕失败而战战兢兢？
是出自于没有自信？
是因为某种过去的阴影？
是夙夜匪懈没睡好、身心紧绷跟着紧张？
还是期待超高、给自己过大的压力而紧张？
如果急救花精里的某些单方刚好对应于你的情况，那你的紧张很有可能会被舒缓，
反之，可能就没有明显效果。
4. 一般的急救花精的成份是什么？
樱桃李，处理积累已久、即将溃堤、爆炸边缘的情绪。
岩蔷薇，处理极大的、深度的恐惧与恐慌。
铁线莲，处理魂不守舍、魂不附体、魂飞魄散的身心状态。
凤仙花，处理急躁到不见本来模样、步调失序的躁动。
圣星百合，处理并安抚身心上见血或不见血的伤口、所爱的远去、被伤害的痛苦。
5. 所谓的加强版急救花精是否功效较强烈？
以某牌花精来说，其成份除了上述五种之外，另外加了—
沟酸浆，处理现实中可知特定事物的恐惧害怕。
白杨，处理不可见、不可说、来自其他世界的恐惧害怕。
白栗，处理思绪缠绕不休、无法自主停下来的状态。
依大多数坊间复方花精而言，配方的选择大约会在七种以内，
　超过七种功效不见得齐全也不一定显著，道理如同复方精油的调配。
另一方面沟酸浆和白杨处理的面向其实近似于岩蔷薇，
而岩蔷薇的深度和广度亦可涵盖前两者。
不过厂牌会研发出此一配方，必有其依据和道理，或许是长期因应购买者需要使然吧。
(有人的确喜欢加强版的频率质地胜过一般版，所以还是看个人喜好)
6. 我喝了会爆哭/爆累/盗汗/作噩梦/心情更低落，还要喝下去吗？
喝吧，孩纸。
会有这些状态是好的，只要身心上有变化，代表喝对了。
可以搭配胡桃一起用，协助适应转变和身心上的动荡不适。
或者更为妥当的方式：依然回到第二点，请专业工作者协助拣出最切身需要的花精。
7. 我喝了都无感，是麻瓜体质的关系吗？
不是。
不是因为麻瓜、也不是因为你身强体壮，单纯是因为你喝错，喝到不适合你的。
急救花精(以及其内的五种单方)并不吻合你当下的状态需求，所以喝了没有感觉。
一样请再参照第二点。
8. 为什么急救花精乳霜擦青春痘没有效？
因为它并不是痘痘专用乳霜。
但我们可以预期它是成份单纯的乳霜，含有急救花精母酊，
兼之些许精油如薰衣草、洋甘菊、金盏花…(视各家厂牌而定)，
所以有些人的痘痘状况还是得到了改善。
另外，如果是心因性因素引起的皮肤状况，急救花精乳霜的平抚效果可是很不错呢。
9. 为什么急救花精乳霜对皮肤过敏有效？
皮肤过敏宛如身心保全系统警铃大作，警告戒备着有毒物质、有害份子的侵入，
这种亮红灯般的紧绷和暴动，得以借由樱桃李来安抚秀秀，而圣星百合处理内外创口，
平抚破洞流血流脓。有的牌子里会加野生酸苹果，可达到净化的作用。
10. 哪一个牌子的急救花精、乳霜/乳膏/乳液最好用呢？
一样都是五种单方制成的急救花精，
不一样厂牌制作出来的花精频率、体感上给人的感觉各不相同，
有人喜欢生猛有劲的、有人喜欢温和柔韧的、
有人喜欢精准快速的、有人喜欢优雅稳当的……
每个牌子都有独一无二的特质，就像个性完全不同的人，
各人适合的可能都不一样，大胆去试试看吧！
一瓶无感，你可以再试另一瓶啊～
急救乳霜/乳膏/乳液基础上含有五种急救单方，
有的厂牌另外添加松树、野生酸苹果，
各家厂牌所选之精油、基底油各有不同，包装型式亦有管状、罐装等，
选择自己用得顺手方便的就好囉！
另乳霜保存期限多半很短，买下之后尽量一年内用完，
不然会有油耗味，质地也会变得黏稠不好抹开。
希望大家都身心安适自在愉快，每朝每日都如花绽放般美丽。
by Ishta