我家有大肠癌的家族病史
阿公跟大叔叔都是大肠癌走的
所以我爸一直很注重健康检查
每年都会固定做肠胃镜检查
如果检查时发现有息肉的话就会直接割除
之前检查都还算正常
但最近一次健检时发现息肉数量有变多 让我们有点担心
除了继续定期追踪以外
也在想有没有什么保健食品可以帮助他调整体质？
听说益生菌、膳食纤维这些对肠胃健康有帮助
但不确定哪一种效果比较好，还是有其他可以补充的营养品？
想问有没有家人或是本人有类似体质的
平常有在吃什么保健品保护肠胃
或者有没有推荐的牌子呢？
希望可以帮我爸多一点预防
再请大家不吝啬的分享了

天天五蔬五果

我爸也是大肠癌 他化疗后医生建议补充益生菌和膳食纤维来帮助肠胃健康，后来还加吃了褐抑定 成份是褐藻糖胶可以提升免疫力 爸爸从化疗完开始吃 检查指数报告都正常

我非常爱吃蔬菜，不吃方便面、炸鸡、手摇之类的，但每次做大肠镜都一定会发现瘜肉，医生说跟体质也有关系

除了保健品外 还是建议多运动 多喝水 少吃高油脂烹饪方式尽量不要高温热炒料理， 选川烫的～

爸爸是吃褐抑定的粉末，原本一开始是三餐饭后吃一包，现在指数稳定后有降到一天两包。如果是保养类型其实一天一包就够了

我家人也有吃褐抑定，提升免疫力当预防