9成癌友遭受癌疲惫折磨！ 掌握低糖、优脂、高蛋白营养三原则 面对癌症“电力满格”
2022.09.30 生活中心/综合报导
卫生福利部110年国人十大死因 公布，癌症持续40年蝉联榜首，去年共夺走5万1565条生
命，而108年癌症登记报告 显示，新发癌症人数为12万1254人，比107年增加了5123人，
推估癌症罹患人数将持续上升，癌症俨然已成为国人必须面对的健康课题。
根据台湾癌症安宁缓和医学会 研究显示，高达92%的癌症患者面临着癌因性疲惫的问题，
其中有25%已达到需要药物治疗的严重程度，而财团法人台湾癌症基金会调查 指出，有9
成癌症患者不知道癌因性疲惫，甚至有近8成的癌症患者认为这是治疗中必然的现象，然
而，癌因性疲惫若不妥善处理，则可能导致疲惫状况加重，进而增加癌症治疗的困难及影
响预后。
●调查显示：3成癌友因癌疲惫治疗中断
台湾肠癌病友协会理事长蒋锋帆表示，除了癌症本身带来的生命与健康威胁之外，疲惫也
是癌症患者十分需要重视的问题，但疲惫往往被认为是癌症病程中的正常现象，而忽略其
严重性。癌因性疲惫与一般的疲惫不同，这是一种与癌症及癌症治疗相关的疲惫感，通常
无法透过睡眠、休息而快速恢复，且即使在癌症治疗结束后都有可能持续发生。
蒋锋帆理事长说明，癌因性疲惫症是癌症患者迫切需要改善的问题，但在台湾却常被忽略
，早在1998年癌因性疲惫就已被世界卫生组织(WHO)列入国际疾病分类ICD-10。癌症患者
一开始可能因为疲惫而减少远程活动及步行距离；随着严重度增加，患者渐渐没有力气进
行日常事务，更严重的疲惫可能会让患者连进食、咀嚼的体力都没有，严重影响营养摄取
及癌症治疗。过去财团法人台湾癌症基金会调查4指出，有近3成患者因疲惫影响到进食，
导致营养不良，更有超过三分之一的癌症患者因此导致治疗中断。
●营养支持计画成果大公开！ 营养介入真的有感！
台湾肠癌病友协会荣誉理事长王辉明表示，营养与癌因性疲惫的成因与影响环环相扣，癌
症患者在病程中因营养摄取不足出现体重减轻、肌肉流失、体力不足的现象，进而导致癌
因性疲惫，而又因疲惫感影响正常进食，降低患者的体力，最终导致营养不良，减低对治
疗的耐受程度，严重恐导致治疗中断。王辉明荣誉理事长也指出，当疲惫量表分数大于
3.5分时，代表疲惫已经影响病人的生活品质，应该尽速介入改善与治疗。
一项针对癌症患者的营养介入调查，与全台共40家医院合作，共计151位癌友完成计画，
分别让参与营养介入计画的癌友每日饮用2瓶癌症专用营养品，并于介入后2周及介入后4
周进行癌疲惫程度评量，结果显示，在营养介入前，有89%癌症患者表示过去一周内感到
异常疲惫，在每日两瓶的营养品介入4周后，33%的患者表示疲劳感消失；平均疲惫量表分
数则从介入前的6.3分，在营养支持计画介入2周后，降为4.5分;且在支持计画满4周后，
更降为3.3分，从中重度疲惫降至为轻度疲惫，甚至有患者疲惫感完全消失，调查显示151
位癌友在癌症专用营养品介入后，癌疲惫状况皆有明显改善，由此可见正确的营养补充、
营养摄取量与介入时间都是对抗癌因性疲惫的关键。
同份调查结果也指出，提供癌症患者每日两瓶营养品介入后，四周后超过8成的癌症患者
体重、食欲增加，8成5癌症患者表示活动力增加及生活品质获得改善。对于正在治疗的癌
友来说，能够有好的体力才有办法正面且积极的对抗癌症，挺过艰辛的治疗过程！
●打击癌疲惫营养三关键 低糖、优脂、高蛋白
王辉明荣誉理事长指出，正确的营养介入对于改善癌因性疲惫有着相当的帮助，目前市面
上有许多专门为癌症患者量身订制的营养补充品，其中最重要的三大关键就是低糖、优脂
、高蛋白。癌细胞热量来源主要是从糖类中的葡萄糖而来，且癌症易造成胰岛素阻抗性，
影响胰岛素功能，导致高血糖的问题，故建议减少糖类的摄取。而蛋白质是建构身体肌肉
的原料，因此治疗期间饮食上建议维持高蛋白饮食；治疗结束后则建议增加优质脂肪的摄
取，像是鱼油，鱼油中的EPA是属于Omega-3不饱和脂肪酸成分，能帮助身体对抗发炎反应
，减缓癌因性疲惫的不良感受。
●打击癌疲惫三要素营养、运动、药物改善癌疲惫
蒋锋帆理事长呼吁，许多癌症患者对癌因性疲惫意识不高，患者一旦出现无法透过休息改
善的疲惫感，就应该提高警觉，除了可以透过营养摄取，也可以借由规律运动来改善，若
是属于严重程度的，则建议透过专业医师评估是否采以药物介入治疗。
王辉明荣誉理事长强调，癌因性疲惫是癌症患者的潜在大敌，若不及时介入改善，严重会
导致治疗营养不良、没有体力接受后续癌症治疗，从日常癌症患者能做到的营养介入着手
，就能有效改善癌因性疲惫，让癌症患者养好体力，癌症疗程不中断。
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