课程名称:正位瑜珈
老师名称:小薇老师
上课地点:民生公园附近
上课时间:4/13 11:00-12:00
上课费用:200
板友优惠:150
报名方式:站内
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想来分享一下不一样的“正位瑜珈”,等好久终于在民生公园附近有老师要开课了,而且
还是便宜的小班制,小班制的优点就是老师可以更细心指导,调整每一位同学的姿势,重
点超平价XD
超级适合每天腰酸背痛,却怎么按摩都没效,或者是体态越来越驼背,找不到方法改善的
人,(我自己是男生,平常工作坐太久,肩颈跟腰容易酸,改善超多)超希望有朋友一起
来当同学~
另外简单介绍一下,“正位瑜珈”没有拗来折去的骨折式体式,也不用怕动作太难做不来
,简单的体式,动作到位反而是最重要的。
目前的体验课资讯
时间:4/13(六)11:00-12:00
地点:板桥区三民路正隆广场附近
体验课费用:$200/人
需要注意的是需自备瑜伽垫,
如开课成功,希望隔周(4/20)开始正式上课(上课时间及地点都和体验课一样)
有兴趣的朋友欢迎下面留言+1,或站内。
附上漂亮的老师照,老师是台湾艺术大学舞蹈系毕业,今年还自己去印度进修瑜珈回来,
有够专业!
https://i.imgur.com/UQzhj5q.jpg
https://i.imgur.com/aEYfCb0.jpg