来印度那么久，现在才知道印度政府有个专门部门是每天早上live教学童瑜珈。
但是我们这些麻瓜没权限可以看，YouTube 倒是上传了不少教瑜珈的影片。
体式都很标准，而且节奏也很慢，推荐给爱自己在家做的人，我就不贴网址，贴图自己找
吧！
https://i.imgur.com/3a81iLP.jpg
https://i.imgur.com/LJlEupK.jpg
https://i.imgur.com/cWTm5rB.jpg