如题。各位学习者会跟我一样吗？
我知道老师乔动作，会比较清楚知道屁股、肩膀应该多凹，可是自己在做已经很努力拉到
那个位置，如果老师走过来再乔，就有种还要更凹的感觉。
虽然我目前这位印度老师都是在位置发口令，很少起身乔，可是自己心里就有个压力很怕
被乔。
各位会这样吗？
更..................
我说的是类似这种动作，两脚打开，身体往前压，我都超怕老师在后面助阵继续往下压，
因为我已经很努力了
https://i.imgur.com/n38iVVt.jpg