昆达里尼瑜珈 - 觉知孕育一日工作坊
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此课程适合任何一位女性参加
尤其是已经怀孕的准妈妈
也欢迎先生或家人陪同 (陪同者免费)
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当一位女人成为妻子和母亲时
我们要如何在身分转变时提前做好准备
透过昆达里尼瑜珈练习 去释放压力
去享受放松后滋养妳内在女人的能量
让妳的身心灵准备好进入每一个阶段旅程
当妳觉察到妳自己的内在神圣 了解内在本质是圆满时
也就能自然的展现妳的慈悲 优雅 温暖幸福力量
上课时间：1/31 (日) 10:00-16:30 (同时有线上教学)
上课地点：北市中山区长春路129号3楼之4 (珊瑚大楼、邮局旁)
上课费用：$2500 (陪同者可享一位免费)
1/28 前报名可享早鸟价 $2000
报名方式： 请联系 Line ID：0933747017
课程内容： #昆达里尼觉知孕育瑜珈基本内容
→ 基本呼吸法 强化骨盆腔 释放恐惧与压力
祝福自己与孩子等练习
　　　　　　#身体的保养
→ 孕期身体胸部等护理按摩 骨盆的保养
#放松
→放松的基本技巧姿势 Mantra唱诵
带领老师：Kamal Nam Kaur 林慧玲
昆达里尼瑜珈一级教师助理培训师
美国 KRI 昆达里尼瑜珈一级教师
美国 KRI 昆达里尼瑜珈二级
昆达里尼瑜珈觉知孕育教师
昆达里尼瑜珈疗愈师 (PTSD) 授证
铜锣疗愈