在下定决心上课前
爬了好多文章
上了一阵子觉得可以回馈一下
去教室前还蛮担心遇到网络评价中
很会推销的小姐
还好当天遇到非常温柔的柜台
(但久了大概也知道比较推销的柜台是谁啦）
曾经在有名的瑜伽教室上课过
可能也因为老师有名
所以每堂课人都满满的
没办法被好好调整动作
新手大概都是依样画葫芦
很多细节错了也不知道
葆体人不会太多这点很好
可以学到很多动作的细节
身为小弱鸡觉得非常有帮助
缺点是 葆体的课表安排比较空
课程的选择有时候会比较侷限一些
还有教室没有镜子
有时候比较难自己发现哪里歪掉
（不过老师都会提醒其实也蛮好的）
至于师资
对我来说能学到东西都是很好的老师
一个初学者能学的好多
每次都能从老师身上学到不少东西
但也是有频率比较不合的老师
指令比较听不懂
后来就不太上那位老师的课
这时候就会感叹课表空有点难选课呀
身为一个初学者还蛮推荐葆体的
收获很多
费用的话 我知道的是三个月12500
其他细节还是得去柜台问问了
希望大家都能遇到温柔的柜台