实践中的瑜伽生活＠北车/台大医院站(5~6人内小班预约制)
推荐瑜伽新朋友的课
＊悉瓦南达完全基础班：周三 19:30~21:15(六月开课)
印度古典瑜伽(完整练习呼吸/瑜伽体位/放松等，建立身心稳定支持的能力。)
＊其他时段也有舒缓瑜伽/修复瑜伽/流动瑜伽
(透过不同的练习方式从呼吸/伸展/暖身开启练习，温和地找回与身心的连结与能力。)
上课时间及更多课程介绍请看
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上课地点：台北市中正区重庆南路一段43号12楼之5
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