之前断断续续学了Ashtanga 两年，但中途因为脚骨折停了快半年。目前已停了一年没有
上任何Ashtanga 课程及练习，因为这两年上到把肩膀给用受伤了。
目前只有上彼拉提斯修理肩膀，但仍会想回去上Ashtanga.
想问有没有推荐台北地区的老师教学比较细或者有物理治疗背景的，因为不想再因为用错
力而让身体受伤。谢谢