南台湾少数的疗愈颂钵 x 阴瑜珈工作坊来了！！
工作坊安排有两种不同方式的疗愈，同时触及照顾到身体及心灵层面。
【课程简介】
颂钵声音疗愈
颂钵的声波是温和却又强大的能量，听颂钵是一个最轻松且有效率的方法让大脑安静下来
，让身体自我疗愈机制开启。
阴瑜珈
在每个瑜珈体式动作三至五分钟的停留、 被动的方式(没有站姿)来做更深入的身体觉察
练习。学习如何放开挣扎以及允许事情自然发生，练习陪伴、没有强迫与勉强。
借由结合这两项练习的特质，相辅相成，以阴瑜珈动作的练习开展身体，以颂钵声波的疗
愈放松心灵，提升人的活力、增进心理能量，镇定头脑与灵魂，让身体及心灵同时得到放
松滋养。
【时间及地点】
颂钵 x 阴瑜珈::90分钟
时间：6/16（日） 傍晚19:00 - 20:30
地点：日子私塾空间
地址：高雄市鼓山区美术南二路113号 (高美馆附近)
颂钵声疗体验::70分钟
时间：6/18（二） 下午12:50-14:00
地点：日日瑜珈工作室
地址：高雄市三民区热河二街6巷16号
颂钵 x 阴瑜珈::90分钟
时间：6/18（二） 下午 14:10-15:40，15:50-17:20
地点：日日瑜珈工作室
地址：高雄市三民区热河二街6巷16号
【工作坊内容】
颂钵 x 阴瑜珈::90分钟
课程介绍
阴瑜珈练习/钵音陪伴
颂钵声波疗愈
颂钵声疗体验::70分钟
课程介绍
颂钵声波疗愈
【费用】
颂钵 x 阴瑜珈：1000元/人
颂钵声疗体验：400元/人
【适合对象】
工作压力大、不易入眠者
身体状况不适合体能运动者
对阴瑜珈、颂钵声波疗愈有兴趣者
纯粹想来让身心灵放松者
【课程须知】
为确保小班课程品质，四人开课，十人额满。若未达开课最低人数 , 将另行通知全额退
费 ,或是择期再上课。
报名并完成缴费即确定保留名额。
退费原则：开课前7天不予退费，但可以转用于其他场次的教学工作坊。开课前8天以上申
请退费可退70%。
【报名网址】
https://forms.gle/mM5gosoJVV1ymTvL9
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