几年前有上过一次瑜珈课，最近有想上课，觉得瑜珈满舒展筋骨的，最近上班觉得筋骨很
紧，全身硬梆梆~
不过没有去运动中心上过课，想问是否有推荐三重运动中心的老师或瑜珈课程，瑜珈垫的
部分，
有需要自行购买吗?还是上课的地方会有提供~谢谢
如果要买瑜珈垫，有推便宜好用的吗?我目前有先看个这款，
https://bit.ly/2CauF7M 不过如果上课会有提供的话~应该是不会买了~