楼主:
alfredc (闲者)
2018-11-25 17:11:38我孤陋寡闻的自己练了几十年，也分享一些心得给同好。一直以为所谓的顺位（Alignment)是字面上的意思，也就是把身体每个地方都乔到最佳位置，并且练习到随时都能保持住。现在看到您分享的这篇文章，我感到我好像误会了什么？我真是井底之蛙。
若说把瑜伽练习内容固定化，把老师量化。这是商业行为的必然演化，怎可说是alignment？拿Ashtanga yoga派别去对比，奇怪Ashtanga不也是很强调要照他们订的顺序去练？也有他们生产老师的套装计画啊。跟YA200比，是证照难度不同，把关严不严的差别我觉得，不懂跟顺位有何关系。
最近看到一篇文章，说某位摇滚艺人有首成名曲表演到烦，便宣称封曲不演了。之后他去看一个他的偶像演唱会，发现整场演唱会都在演唱乡村歌曲而不是他期待的音乐，出场后觉得很x，浪费钱！他马上发现自己也在干相同的事，然后他就释怀了，从此演唱会把成名曲拿出来开心的唱，以让观众开心为前提。
瑜珈的前提是健身，练的不开心健不了身。务必换到自己爱的教室或老师啊！
在此叩请大家教我到底顺位瑜珈是什么？还是我年纪大了文章看不懂教教我。