[情报] 有助于改善睡眠、压力的三天呼吸课开课

楼主: d8913988 (小鲁面)   2018-09-02 09:53:34
每天四小时,连续三天的的呼吸课
借由和缓瑜伽伸展、呼吸技巧、静心引导活化全身系统。
让身、心完全放松。
呼吸技巧的相关报导
你知道迷走神经吗?迷失神精是人的脑神经中最长和分布范围最广的一组神经,影片告诉
你它对身心健康的影响
https://www.youtube.com/watch?v=jd1x_uO7R_E
你注意到当快乐与悲伤时的呼吸型态吗?影片的呼吸科学让你知道它对健康的影响
https://youtu.be/SJvZqK10SCw
净化呼吸法对基因改变的科研报导
https://youtu.be/ZZY3CEgGTZA
上课地点:水湳大福里活动中心二楼
台中市西屯区长安路二段158号二楼
上课时间:
9/4(二)8:30-13:00
9/5(五)、9/6(四)9:00-13:00
联络:
蔡宜玲 老师 0988508922
杨谨华 0923678128
郑宜芳 0920517739
沈玉玲 0980222404
费用:成人$7000;复训$3500;25岁以下全职学生、出家众$3500
汇款:
银行代号004 台湾银行西屯分行
户名:蔡宜玲
帐号:141 004 240 382
线上刷卡:https://goo.gl/Fwme9i
备注:
1. 穿着舒适易活动衣服
2. 准备个人水杯、二吋照片一张、保暖用披巾、瑜伽垫
3. 课前不要吃太饱、避免用香水
缴费完成请致电:
蔡宜玲 老师 0988508922 或
杨谨华 0923678128
郑宜芳 0920517739
沈玉玲 0980222404
回报姓名、电话 以利查核

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com