不知道到底算皮拉堤司还是瑜珈
所以都po请教大家
长期因为驼背矫正,而开始运动之路
想调整体态,加强核心
我是想找芭蕾伸展操/或称芭蕾瑜珈/
或称芭蕾堤司/芭蕾瘦身操
不是古典芭蕾/
大安社区中心有这课程就是太远了
伸展芭蕾(伸展核心雕塑)
时间。地点。配合不上
没有动力
看了很久几乎都是瑜珈馆才有课程
不然就是太远
成吉思汗有看过团体课~没有这种课程
新北市附近运动中心也没有这种课程
新北市社区大学也找过也没有
以前在板桥运动中心有看过
但似乎开了一。二期就没有开了
想请问板友们,那里有这课程吗?
然后不用月费的那种
看到太多人转让瑜珈会馆及健身馆
觉得以后一定很容易有问题
想要找可以上就去上,
不想上费用到就不上的那种
谢谢大家
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