[请益] 请推荐台北男生入门的瑜珈教室 lockyme PTT批踢踢实业坊

[请益] 请推荐台北男生入门的瑜珈教室

楼主: lockyme 2018-08-15 11:14:37

大家好
我是30岁男，上班族，因为长时间久坐，而且天生身体活动度就很差，都严重影响到我骑
自行车时的运动表现。
有教练建议我去上瑜珈课程，但爬文完我还是很难决定哪里比较适合自己，因此想来请教
大家，台北有没有适合我的瑜珈教室呢？
我的需求主要有：1.小班制教学，老师可以顾得到我。2.适合完全没基础的新手入门。3.
课程时间以晚上为主。4.单堂预算一千以内。
希望大家帮忙推荐，感谢大家！

作者: s850284 (梨小丽) 2018-08-18 01:46:00

可以先说说看地点喔我觉得可进性很重要

作者: AF111 2018-08-17 16:33:00

KT Lab 身心实验室 http://kt-lab.tw/

作者: hsuyu (橙橘) 2018-08-15 11:55:00

预算好高...

作者: dondondo (包柏) 2018-08-15 11:57:00

可以先去体验课程看看环境跟老师适不适合自己

作者: Kendai (ShouldIStayOrShouldIGo) 2018-08-15 14:47:00

大的瑜珈教室有体验课程先去了解一下环境跟上课感觉

作者: Borges (波波波波) 2018-08-15 15:03:00

去大瑜珈教室试试看几乎第一堂课都能免费体验大瑜珈教室课程选择很多初级到中高级、小班到大班都有

作者: iou900723 (kobe) 2018-08-16 13:16:00

海洋瑜珈。布布老师很多元可以试试

作者: bigperm (我爱洗洗睡) 2018-08-16 19:08:00

这种预算可以把瑜珈老师请到你家专门指导你

作者: onme (onme) 2018-08-16 23:47:00

买堂数的瑜珈一堂普遍300-350吧?

作者: jack149 2018-09-06 13:07:00

推，最近练攀岩跟久坐也感到协调及柔软度不足，有推荐板桥附近的瑜珈教室吗

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