我也是True yoga超过5年的会员，一直都在忠孝馆上课。
的确变成健身房之后，人变得非常多，但其实我觉得之前人就很多了!
因为位置好，交通便利，就吸引很多人，无论是学生、上班族、妈妈、爸爸等
但还是女生居多~
在此举出优缺点供大家参考
优点:
1.瑜珈课程多样，几乎每小时都有课可以上，假日会少一点，但平日晚上最晚9:50
都还有课可以上。
2.设备装潢满新的，但也因为人多，折旧速度快。
3.下课后都有人会进来清扫，我去过world gym，整洁度真的是惨不忍睹。
4.满多有经验的老师，师资真的不错，无论是瑜珈还是其他有氧课程。
缺点:
1.女生洗手间只有五间，尖峰时段要排队，所以我都尽量上完厕所才去健身房。
2.智能柜使用不方便，所以我都会自备钥匙，随时可以使用普通柜。
3.有氧课程太少，又非常热门，很难预约。
4.下班时间6~8点是人最多的时候，什么器材都要排队，连伸展区也要! 但我想
去行政区的运动中心也一样吧，很难避免。
建议:
1.避开下班尖峰时间，周末运动品质最好，或是平日傍晚6点前到。
2.业务的确很积极，但就明白表示自己无意愿续约，或是再联络，语气坚定，这几年
从来没有业务缠住我。
3.因为瑜珈课程较多，不推荐这里给单纯想做重训的人。
因为台湾人下班较晚，运动时间只好延后，但其实周末运动品质真的好非常多，而且
可以不用急着赶回家，或是牺牲用餐时间，专心运动。
明年合约到期后，应该不会再续约，因为现在真的好多小型健身房，想要用上课的方
式，体验不同课程，一直在同一间健身房也是有点腻。
※ 引述《curarkict (笨揪)》之铭言：
: 我是true yoga超过5年的会员，所以我来发表心得应该算可信，
: 自从true yoga忠孝馆改建后，师资没变，
: 但是整个硬件设备并没有变好，教室也没有变大，
: 因为有健身器材，收的会员数又更多了，
: 但是他的相关配套做得十分不够，
: 女生厕所常常大排长龙，
: 可以放私人物品的柜子也不够，
: 有时候即使你是黑卡会员也没有位置可放，
: 最糟糕的是他的智能储物柜设计，
: 常常坏掉，然后也没有主动通知旧会员换成智能卡，
: 所以你要不是持有智能卡还不能随便放智能柜子.... 会被有智能卡的
: 会员赶走....
: 另外就是他们的业务真的很积极，
: 明明起码还有一年会籍才会到期，
: 但是又一直叫妳要再缴钱再续约....
: 所以奉劝大家如果要加入忠孝馆的true yoga，
: 真的要三思，或是不要选择晚上去哪里运动....