[请益] 瑜珈垫挑选

楼主: clairy (mika)   2014-10-08 14:08:48
本应该po在彼拉提斯板 但因为该板似乎以课程居多
因此来这边请教板友们
先前膝盖受伤 故打算购入一张垫子能做核心运动
本来考虑Easyoga顶级双面环保瑜珈垫
http://www.easyoga.com/chinese/main.html#path=&file=home
但爬文之后发现板友很多推荐Jade Yoga
想请教有没有板友用过easyyoga的环保垫
我主要是在家里(不太会需要背出门)使用
1kg(easyyoga) V.S.2kg(jade)
希望减轻跪姿的压力
然后尽量无毒 因为有些趴姿难免呼吸会很靠近垫子
短期(一年内)暂时不太可能进入到很进阶的瑜珈动作
两者价差也可再买半张垫子了
若是jade那张是比较适合高阶瑜珈动作我就可能选择两张小朋友以内的垫子
或者有更理想的推荐也欢迎 谢谢!
作者: speann (开心最重要)   2014-10-11 20:10:00
我也想知道
作者: penetrate   2014-10-23 12:07:00
也许可以先多练习站姿的动作,强健大腿肌肉之后,就算平常走路时,膝盖受力也会较小。一定要练习跪姿,又不想花太多钱在垫子上的话,就是暂时在局部垫毛巾囉

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