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我从小肠胃就不好，容易打嗝+胀气，
一下拉肚子一下又便秘，非常困扰啊...
市面上的益生菌产品琳瑯满目，贵的、便宜的我都吃过，
最近正在吃的是 TF复合益生菌，
包装上很简约，原产地是美国。
建议睡前或早上空腹吃，
我自己习惯早上起床刷完牙后吃一包+喝一大杯常温水，
让身体得到足够的水分，帮助吸收，开启全新的一天。
它的复合配方可以保护益生菌不会受到胃酸的破坏，
且尖端的晶球包覆技术，可产生“延迟反应”，
使其在肠道发挥最大效益，帮助维持消化道机能，
借由改变细菌丛生态，使排便顺畅
每一小包里面含100毫克的传输因子，
在体内传递维护健康的因子，帮助免疫系统优化，进而调整体质。
一盒里面有15包，半个月的份量，小包装也让人很好携带~
觉得和以前吃过的粉状益生菌不太一样，
它比较没这么甜，而且里面有晶球颗粒耶，但不要把它咬破唷~~
外食族的我，有感年纪增长，要好好对待自己的身体~
每天来一包4Life益生菌，保护我的肠胃，
这样才能享受更多美食呀~~~~