楼主:
lovezzz (你们都好烦!!!)
2016-05-31 17:53:19æˆ‘å®¶ä¹Ÿæœ‰å–æ–°æ·¨å¯¶....ä¹Ÿæ˜¯æˆ‘çˆ¸å«æˆ‘å–çš„
家裡樓梯推了空盒一整排XDDD
èªªçœŸçš„æ˜¯åˆæœŸå°é«”å…§ç’°ä¿æ»¿æœ‰æ•ˆçš„,
但我實在有點å—ä¸äº†é‚£å‘³é“
åŠ ä¸Šåƒ¹æ ¼æ˜¯çœŸçš„å高,有段時間沒å–
最近我一個親戚去åšç¾Žéº—樂(一開始è½åˆ°ç›´éŠ·æœ‰é»žæŠ—æ‹’)
é¡žä¼¼çš„ç”¢å“æ˜¯ç¶å¥å¯¶ï¼Œæˆ‘看了一下æˆä»½éƒ½å¾ˆåƒ
但排列組åˆåˆæœ‰é»žä¸ä¸€æ¨£
是è½èªªæé™½è‹±ä¹Ÿæœ‰åœ¨æŽ¨å»£(æ˜¯ä¸æ˜¯è¨˜éŒ¯å•Š æé™½è‹±ä¸æ˜¯é£Ÿç™‚專家嗎)
åŠ ä¸Šæˆ‘çœ‹å¥¹æ°£è‰²æ˜¯çœŸçš„ä¸éŒ¯ï¼Œç´”分享產å“也沒談制度什麼的
(æŸå€‹åœ‹ä¸åŒå¸ä¹‹å‰ä¸€ç›´æ‰¾æˆ‘,我就有點ä¸å–œæ¡)
那䏿˜¯é‡é»ž~~
基於人情æ§å ´ï¼ŒåŠ ä¸Šæˆ‘æ˜¯å°ç¾Žéº—æ¨‚æœ‰ç“¶ã€Œè˜‹æžœåœ’ã€æœ‰èˆˆè¶£
發ç¾é€™æ¨£æè‘—å–ï¼Œä¸€åŒ™åŠ è˜‹æžœæ±çš„å°±æ»¿é †å£çš„,
å¹³å¸¸ä¹Ÿæœƒç•¶å–æ°´ï¼Œå–代飲料å–的概念就是
我親戚是用斷食淨食法什麼的...?
說ç¾åœ¨å¥¹ä¸è®“任何食物進她å£ä¸ï¼Œæˆ‘è½äº†æœ‰é»žä¸å¤ªèªåŒ
ä¸åƒæ±è¥¿å¯¦åœ¨æ»¿ç—›è‹¦çš„,目å‰é‚„無法,但有點減食
但å¶çˆ¾å–代我一天的一兩é¤ï¼ŒåŠ ä¸Šæˆ‘è·‘å¤–é¢å¸¸ä¾†ä¸åŠæ£å¸¸åƒ
我å–三四天後,陸續那幾天..體內排出大é‡å®¿ä¾¿
æ²’éŒ¯ï¼æ˜¯å¤§é‡è€¶ï¼çœŸçš„æ˜¯åš‡å£žå¯¶å¯¶äº†ã€‚XDD
å–兩周後,唯一有感覺的就是身體變輕鬆了
(æˆ‘è©²ä¸æœƒèº«é«”都大便å§)
畢竟我平常都有在åƒç›Šç”ŸèŒï¼Œå¹³å¸¸ä¹Ÿéƒ½æ¸…æ·¡åç´ é£Ÿé£²é£Ÿ
å–了兩周是覺得å°è…¹æœ‰æ¯”較平 (廢話,清那麼多!"#$%)
所以我最近åˆåŠ è¨‚ä¸€çµ„çµ¦æˆ‘å°å§‘å–,她也是久åä¸å‹•的人
我ç¾åœ¨ä»æ˜¯æ£å¸¸é£²é£Ÿï¼Œä¸€å¤©å¶çˆ¾ä¸€å…©é¤åƒé»žé€™å€‹è£œå……
å› ç‚ºå°ç”¢å“,還是有點ä¸ä¿¡ä»»ï¼Œæ‰€ä»¥é‚„在上網找相關資訊
PS.若有版å‹å–éŽè¦æé†’什麼的,æ¡è¿ŽæŽ¨æ–‡æˆ–MAIL跟我說
自己有æ£è·ä¹Ÿæ²’有è¦åšç›´éŠ·çµ„ç¹”ï¼ŒçŽé‡‘ä»€éº¼çš„æˆ‘ä¹Ÿä¸æ¸…楚
單純就å–這個還行,心得純分享而已ï¼
(ä¸çŸ¥æœ‰æ²’有é•å版è¦å°±æ˜¯><)
※ 引述《NlisaN (麗莎)》之銘言:
: ä¸çŸ¥é“ æ¿ä¸Šçš„人有沒有è½éŽé€™å€‹ç”¢å“[ä½ æ»‹ç¾Žå¾—