目前是一天刷两次牙 晚上用一次牙线
早晚用不同牙膏 主要是舒酸定跟高露洁
看文章说建议让氟停留时间长
所以刷完直接吐掉不再漱口
但是看牙膏跟网页本身的说明
舒酸定
建议一天使用两次 不要超过三次
高露洁
可直接涂抹在牙上 建议一星期一次或更少频率
看起来跟牙膏类型也无关
同厂牌所有牙膏使用说明都一样
光看说明 感觉好像是希望牙膏不要停留太久
这样是洗完还是漱干净比较好吗？
使用太多会有什么情形？

高露洁哪一款？

我是用抗敏我专家 但记得看高露洁不同款也都是这样写

我没看过使用说明 电动刷两分钟后就漱口吐掉 :P