原本想得很美，以为拆牙套后会人生开阔，没想到拆牙套是另类辛苦的开始
不只要保养自己的牙齿，还要连同维持器一起维护
拆掉牙套之后我戴有铁丝的维持器，医师说刷牙时跟着一起清洗就好，所以我一开始就只
用清水去刷
但戴久了之后感觉维持器有点脏脏的清洁不干净，也有些异味，担心好不容易矫正好的牙
齿被影响到，又变丑，最近就开始更仔细保养牙齿跟维持器
以下是最近在用的产品：
https://imgur.com/DqRwLDW.jpg
细软毛牙刷：会选择细软毛牙刷是因为在刷牙齿&维持器的时候更能深入隙缝，牌子倒不
是最重要，用得顺手舒服就好了
维持器在泡清洁锭前后我也都会刷一下，去掉残渣或唾液等等，另外也可以依照医师建议
看是否用牙膏来清洁维持器，但小心不要刮伤维持器，刮伤反而可能滋生细菌
口腔护具清洁锭：一开始本来想拿假牙清洁锭，后来药局的人告诉我有专用的，询问过医
师说可以使用后我就用了
我是每天晚上戴维持器睡觉，到早上睡醒后才拿去泡清洁锭，泡个15分钟左右拿起来再清
洗干净
洁净度比以前用清水清洁的时候干净很多，也比较没有异味
齿间刷：这只很合我的牙齿，可以深入牙缝清洁，毛也算柔顺，它的握把我也很喜欢，满
好握，满方便的，在外面吃完饭可以快速清一下牙缝，比较不会让食物残渣卡太久，也避
免吃完东西直接戴维护器，感觉有点脏
如果会使用牙线的人也可以直接使用牙线，但就是要花时间学会怎么使用（我觉得有点难
）
美白贴片：既然都戴牙套了，我就希望牙齿可以维持美观，所以也有想贴牙贴，问过医师
说可以使用，就买来用了
陆续用过几款，分享个tips：每款牙贴的大小会有些微差距，不一定都吻合自己的牙齿，
也有些使用后可能会有酸痛等其他反应，大家可以挑选最符合自己牙齿大小的牙贴& 比较
温和的
我最后挑了一个比较合我牙齿大小(我嘴巴不大)又比较不刺激的，大概贴个一周半就觉得
颜色有变淡点，还不错
提醒~说明书上有注明贴片使用以14天为准，想连续使用超过14天建议先问过牙医师喔
以上小小分享～希望帮助到大家!