想请问矫正中或已经矫正完的大家，在外吃饭后都怎么清洁牙齿呢？
我平常吃完三餐都是马上刷牙加牙间刷加牙线！
下个月要去员工旅游，行程都是订好的，吃完饭可能没时间刷牙，而且我也不太敢在公共
的厕所刷牙，觉得不太卫生，但想到出门在外吃完饭无法马上刷牙就好痛苦啊～～～ 漱
口也无法将卡在牙套上的食物残渣彻底漱干净......
主要是因为卡了好多食物不美观，所以想请问大家有没有什么方法能不刷牙又能清除食物
残渣呢？
谢谢大家～～～

只带牙间刷？我当初出国也是放弃但尽量挑不卡牙的食物就好

我也是放弃XD 顶多用牙线 出外旅游真的很难每餐刷牙 加上可能不只吃三餐

吃完之后戴着口罩用舌头XDDD 没什么人的时候用牙间刷

两个空瓶：干净水+吐脏水，全刷干净却不用牙膏可以省水

我把用完的粉饼盒洗干净后放牙间刷（有镜子很方便），熟的朋友我都饭后直接在他们面前清哈哈，不熟的就去厕所清

戴牙套能不能用牙线啊？牙线不会进到一半被牙套那条钢线挡住吗？

宝雅有在卖矫正器专用的牙线棒喔 就后面很长的那一截没有，但很贵，一盒95里面才59个

我都照刷不误耶XD

矫正可以用牙线，我是矫正后才开始用牙线。可以估狗超级牙线，我一开始是用超级牙线，用一段时间比较顺手后用一般牙线也可以不用辅助工具穿过牙套XD

找厕所用冲牙机

我都吃东西的时候尽量往后面塞，然后顶多用牙间刷稍微剔除明显的菜渣，其余等回住宿地点再解决

我连搭和欣客运都在车上的厕所照刷XD台铁，高铁，百货公司，只要有厕所就给他刷下去

在任何地方吃完饭都有厕所吧 就刷阿 有什么困难吗 不卫生？前面几口残渣多的ˉ吐马桶冲掉就好无法忍受不刷干净 你早别人三分钟吃完去厕所处理就好

我跟你一样有卫浴洁癖，我也不敢在外面刷所以我懂，我连在家里刷牙前都还会用肥皂洗过整只牙刷再刷，所以我应该懂你的洁癖，嘻嘻

Vicky大厉害，居然在客运车上厕所也能刷，超晃空间又很小，水还不知道干不干净洗手台有头发 发霉 黄垢就不想靠近

百货公司真的是刷牙好去处，最讨厌那种感应水龙头！如果真的无法我会买大罐矿泉水来刷牙哈哈

客运厕所的气味太可怕...光是呼吸就想吐了

补充 所谓的在外刷牙 就是先把嘴巴残渣去干净而已 不需要牙膏或多全套的刷干净

牙间刷跟漱口 可以解决

可以用冲牙机+漱口水 大概不用三分钟就可以清干净~

我也都照刷无误XD吃的时候吃快点提早结束开始刷牙

用牙刷沾清水照刷，毕竟牙缝卡渣真的太尴尬

牙间刷，非常方便！

我在外中午还是会刷牙，只是装饮水机的水去厕所刷，但外出我不用齿间刷，睡前再用就维持得很不错了