Hi 大家晚上好
戴牙套也有段时间了，让我可以来简单分享一下平常牙套的好朋友们
以及平时清洁的方式等等...
不过应该很多的朋友也超有经验了所以可以直接往左ＸＤＤ
照惯例回顾我的状况：
门牙缝大开，下排牙齿不整齐、有点爆爆的
开始前的治疗：
拔了四颗小臼齿、根管治疗好多颗牙齿、补了好多蛀牙
//出门在外时//
我包包里必备的牙套好朋友们有这些：
1.携带式牙刷
https://imgur.com/y7nWUHU
在淘Ｘ网购入的，我一次就买了20几只，
一只我记得才10块多台币（超便宜
收纳起来全长大约也才9公分
比手机还短
组装起来后收纳的盖子会变成牙刷的把手
携带非常的方便！
2.锭状牙膏跟漱口水
https://imgur.com/TouFwxL
我找过很多种外出用牙膏
即便是主打旅行用的便携式牙套对我来说都还是很大一条，
因为平时出门都习惯携带小包包
所以身上物品体积能越小就越好
有次在国外看到这个牌子有出锭状牙膏与漱口水
看到当下立马购买！！这根本就是懒人救星！！
在外面只要放入口中咬岁就可以变成牙膏跟漱口水了！超级方便～
3.隐适美小盒子
https://imgur.com/0ZCiY0B
最重要的伙伴，在外面拆下来的牙套乖乖地收进隐适美附的盒子里
4.橡皮筋们
https://imgur.com/XTewjoT
矫正用的橡皮筋一定会多带几个放在盒子里备用
因为我很容易把橡皮筋弄不见ＸＤ
留言部份感谢大家的建议～
本身我的主治医师并不建议我戴牙套喝饮料
但因为我实在太爱喝茶所以医生才无奈的说只能喝无糖的茶，
他也有强调喝完要马上做清洁的！
然后牙膏跟假牙清洁锭的部分
是我看网络上教学觉得这样清得很干净所以就照着这么做了～
并不是医生教的。
（不过我戴这么久到现在好像也没什么影响ＸＤ）
为了不误导大家所以允许我将清洁部分先删除掉比较妥当
各位如果有什么清洁方式一起提出来讨论吧～
作者:
zhvikn (zhvikn)
2019-09-29 01:00:00推～
作者:
ICDD (挖洗底迪)
2019-09-29 01:02:00分享假牙清洁锭如果有折半要多次使用的 剩下的可以丢冷冻库保证不会受潮 下次再丢水中一样会发泡
作者:
taging (腼腆鱼)
2019-09-29 04:28:00我记得听过牙医师说不要用牙膏刷隐适美耶
作者:
cute442 (ting)
2019-09-29 06:54:00我医生说有没有牙膏都可
也听说过有些牙膏含有颗粒，可能会磨损牙套。诊所小姐也说假牙清洁锭泡久怕会染色，也是不建议我使用。
我这边的医师是说不要用假牙清洁锭，要用护具清洁锭，假牙的成分清洁力对牙套的材质来说太强了
作者:
rcak801 (阿常)
2019-09-29 15:24:00不过一个礼拜换一个 应该不至于损坏牙套吧
我的牙医也说不能泡，不能用牙膏，不然会变形。喝会染色的饮料我都会摘下。
作者:
ASG 2019-09-30 12:04:00推超音波清洗机
作者: lucc 2019-09-30 17:03:00
原po这位医师说的话听听笑笑就好
作者:
jishin (听 你 )
2019-10-02 04:14:00请问lush的牙膏跟漱口水哪里买得到呢？可以分享嘛～
牙膏跟漱口水我是在新加坡买到的，大家网络可以找看看应该会有地方买～
作者:
jishin (听 你 )
2019-10-03 02:09:00感谢我在露X上面找到代购卖家了
作者: squirrels (squirrel lin) 2019-10-05 10:00:00
我用电动牙刷&清水清洁隐适美牙套，刷完非常干净