大部分的人都知道，边开车边滑手机相当危险，即便如此，依然有些驾驶抵挡不了手机的
诱惑，看到讯息或社群媒体的通知就想滑手机。
为什么就是抵挡不了手机通知的诱惑？“网络科技戒瘾中心”创办人葛林菲尔德解释，是
大脑的多巴胺在作祟。
“网络科技戒瘾中心”创办人葛林菲尔德（David greenfield）解释，此与智慧型手机的
成瘾性与大脑对通知的本能反应有关。
《CNN》报导，葛林菲尔德举了以下例子：育有两名子女、居于爱荷华州的莫瑞尔（
Laura Maurer）为了传讯息给客户将车子停在路边，结束后再上路。但是，手机发出客户
回传讯息的通知声，让无法抗拒查看短信诱惑的莫瑞尔瞄了手机一眼，结果酿成撞死75岁
老翁的悲剧。葛林菲尔德解释，“她的大脑无法止住想要使用手机的欲望。”
葛林菲尔德说，手机正神不知鬼不觉地影响我们的大脑，当我们听到“叮”的通知声，大
脑就会激发出创造欲望、激发行动的大脑奖励系统分泌物“多巴胺”。
接着，大脑开始期待奖励──“谁LINE我？”、“谁标签我？”，进而创造更多的多巴胺
。葛林菲尔德说，对讯息和动态的期待提升了多巴胺浓度，让大脑启动奖励中心、关闭主
宰理性判断的大脑额前叶皮质。
葛林菲尔德说，吃饭的满足感、性爱的愉悦感、以及嗑药和酒精带来的快感也同样来自多
巴胺的奖励系统。葛林菲尔德也说，“这个奖励系统就和时间一样古老，而且，如果我们
没有多巴胺，我们可能就不是以‘物种’的形式存活于世。”
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