※ 引述《maozz (香菜小老鼠)》之铭言：
: 如题
: 有人要加入吗
: 没有也没关系
: 现在有我一个
: 因为不想要睡前一直无止尽滑手机把睡觉时间延后
: 这是一个坏习惯
: 所以希望做到戒除在床上滑手机这件事
: 就是手机不可以带到床上
: 今天挑战第一天
我从来不把手机带到床上。
因为窝都不睡床。
然后我也不在睡前用手机。
因为窝都用平板。
耶。