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健康营养运动 硒
楼主:
kaeun421
(newkakaeun)
2022-07-19 13:48:16
那个啊
就是啊
就是那个啊
单位是
100g:mcg
四舍五入
建议摄取参考了几个单位的
取平均数60
豆腐:9
豆浆:30
牛奶:几乎没有
鸡蛋:23(大概两颗)
皮蛋:44(大概1.5颗)
玉米:15
白菜:几乎没有
这样应该勉强够==
作者:
COLONELLIU
(大雕降临)
2022-07-19 14:00:00
营养学大师欸
楼主:
kaeun421
(newkakaeun)
2022-07-19 14:06:00
我要健康 我要健康
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