Re: [偷可] 身材是可控制的吗

楼主: crystal0100 (小拍拍)   2021-04-12 11:00:56
可以啊
我身高173cm
我高三的时候胖到100Kg
大一的时候瘦到73kg
不过后来又复胖到8xkg
发觉减肥方式不对改变一下后
毕业后到现在稳定70kg-75kg
最近又在减脂了
好痛苦喔呜呜呜呜
作者: QQ890829 (翔翔娃兒不信甜美的誓言)   2021-04-12 11:01:00
高三到大一是怎么做到的
楼主: crystal0100 (小拍拍)   2021-04-12 11:03:00
饮食控制+一堆有氧
作者: QQ890829 (翔翔娃兒不信甜美的誓言)   2021-04-12 11:03:00
其实好像饮食改变就能有一点效果了你好厉害!! 哈哈 真的坚持下来的人

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