[偷可] 欸不是 Roger0503 PTT批踢踢实业坊

楼主: Roger0503 (肚皮环绕音效) 2019-11-13 18:42:51

为啥运动运动我现在感觉
好想睡
已经快睡着的那种
人体自动断电吗
然后我左手好没力可能做个15kg20kg
然后只有右手是正确的左手会一直抖
怎么办是调低磅数吗？还是我就做一边？

作者: fantiida (黑框控肉范(”￣▽￣)/?5) 2019-11-13 18:43:00

左手慢慢增加ㄅ

楼主: Roger0503 (肚皮环绕音效) 2019-11-13 18:43:00

可是机器不是都两手一起的吗？

作者: fantiida (黑框控肉范(”￣▽￣)/?5) 2019-11-13 18:44:00

欸对齁那先以左手的为主应该比较安全

作者: justunme (毛) 2019-11-13 18:46:00

我拿个平底锅手就会拗到哩 .. 0.0

作者: COLONELLIU (大雕降临) 2019-11-13 18:47:00

没啊有的机械式可以分开做觉得不行就退重量还是以感受度为主会比较好

作者: NelsonFang (light my candle) 2019-11-13 18:49:00

那个感受度对新手太抽象了感觉该用力的地方有用力就对了

作者: COLONELLIU (大雕降临) 2019-11-13 18:51:00

感受度就是你练的地方会有泵感UPUP的感觉

作者: NelsonFang (light my candle) 2019-11-13 18:56:00

....Upup害我想到之前某个广告

作者: kiss745745 (咚) 2019-11-13 20:09:00

该噗会尼其实94睡眠噗足ㄅ0.0?

作者: Ulmaceae (奎翰) 2019-11-13 22:32:00

累了

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