之所以用"神速"来形容，是因为之前的进展真的很缓慢 很不容易察觉
我现在的作息时间(有精神的时间)，真可用进步神速来形容阿
以前一天当中 常常只有1/2~2/3的时间 能够有效利用
今天我的活动 遍及上午 下午 和晚上 以及 睡前
一天当中 开始 不再只是白天和晚上
而是 上午 下午 晚上 三个时间了
继续观察下去 GO!!!