不知道是因为饮食管理计画 还是心情不好的关系
今天中午逛大卖场 竟然发现以前非常爱吃的东西 我居然一点兴趣都没有
都到了用餐的时间 一个人吃饭 心情很糟 饭都吃不太下 随便吃一吃
最近体重一直在往下掉 我是觉得不能再这样下去了
现在的体重对一个中年大叔来说 算是刚好
该怎么提高自己的食欲呢?? 我都觉得有点快要成仙的感觉

不是没钱?