鲁哥在现实的生活中 不仅仅是职场的鲁蛇 同时也是情场的鲁蛇
为了赚区区4万元的收入 必须努力工作 兼职加班
生活压力大的时候 身边也没有一个伴可以让我聊聊心事 倒倒垃圾
就这样 我找到PTT这样一个论坛 可以让我发发废文 宣泄一下生活中的压力
当然 废文发的太多 还是会招致部分乡民的反感
不过 也有一群跟鲁哥一样 有着相同困扰的乡民 特别喜欢回应鲁哥的文章 跟鲁哥做互动
年轻的时候 鲁哥遇到挫折 也不懂得宣泄压力 只会自己一个人 闷著不讲话
后来 我发现这样很不健康 适度的宣泄生活压力 转移负面的心情是非常重要的
就是因为很多人都不懂得调适压力与情绪
所以忧郁症患者 才会越来越多
不知道大家怎么调适负面的心情呢??