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zkow (逍遥山水忆秋年)
2018-09-04 13:28:39刘诗雯：以赛带练保持状态 和丁宁打决赛彼此珍惜
世乒赛结束后，我一共打了五站公开赛，以“以赛带练”为目标，让自己保持状态。
打完泰国挑战赛和香港公开赛后，我身体出现了一些反应，感觉人处在要出现伤病的
边缘。以前我出现伤病时，会下意识感觉“完了完了，好不了怎么办”，会有一些消极的
想法，但现在我认为连续比赛后，身体出现疲劳反应很正常，自己是能够把控住的，因此
我选择在伤病出现初期就选择放弃了深圳公开赛。
在参加韩国和澳大利亚两站公开赛之前，我系统训练了三个星期，练出了一些新的感
觉。打新球后，训练感觉时好时坏，到比赛场变化更多，大馆小馆差别比较大，每一次比
赛感觉都不一样。参加这两站公开赛前，我总结了之前的比赛感受，也希望通过比赛去尝
试新的套路，同时身体也恢复了，出发前我希望这两站能够拿一站冠军，也算是给训练成
果做一个真实的检验。
在韩国公开赛中，我第一个感觉是抽签太强了，我这条线上有陈幸同、王曼昱、陈梦
和丁宁，感觉要把队内比赛打个遍了。战胜了李洁和桥本凡乃香两个削球手后，又战胜了
在日本公开赛中输过的王曼昱。半决赛对陈梦我觉得自己也有机会，前面一直领先，后半
程确实体力和注意力有点下降，球抠得不够细，对战术上也有影响，输下来后觉得精力和
体力储备都不太够。
转战澳大利亚公开赛，除了在路途上的时间，我一直保持着一定强度的训练。澳大利
亚站中，我在半决赛之前没有遇到特别难打的比赛，半决赛对队友何卓佳，虽然在香港公
开赛中我输给了她，但这站我准备得更加充分，球也更熟，在比赛里打得更像我自己，在
技战术上也打出了自己想要的球。
决赛碰丁宁，我们打了这么多年，彼此太熟悉了，这场球我们两个人的想法一样，都
想去练一些新东西，也都很珍惜决赛机会，都想获得冠军。随着比分的领先、落后和反超
，我觉得自己在技战术上得到了锻炼，我们两个人的比赛很多时候都会打成非常纠结的局
面，因为在比赛里两个人的技战术变化都比较微妙，很多时候都是靠细节和战机球的处理
取胜。
其实在五站比赛中，给我印象最深的是打泰国挑战赛的经历。我以前从来没打过这个
级别的公开赛，去之前还想着对手可能不太强，也许我可以“玩一玩”。结果到了赛场我
发现，对手都挺强的，这种强不是和队友之间的那种强强对抗，而是我不了解这些年轻对
手，而她们又个个冲劲十足。我在泰国挑战赛中碰到了在深圳公开赛上战胜朱雨玲的芝田
沙季，决赛对阵的是在韩国公开赛中战胜陈幸同的桥本帆乃香，打的时候挺紧张，觉得挑
战赛中输球的话挺丢人的。
挑战赛在泰国的商场里举行，场地和球台都让人不适应，我在场上就是咬牙坚持，这
段经历对我来说是个很好的锻炼，一次比赛下来，对阵的都是没打过的小孩，打这些新的
对手感觉挺有意思。这些对手有可能在大赛前几轮也会碰到，借挑战赛能对她们有所了解
，对我来说也有不错的收获。
自从打完世乒赛以后，教练说我有了一些积极的变化，我觉得人的性格不会一下改变
很多，但我想朝着自己努力的方向一点点去做改变。
节选自《乒乓世界》第9期
http://sports.sina.com.cn/others/pingpang/2018-09-04/doc-ihiqtcan5769483.shtml