入选亚运阵容梁靖昆很兴奋：代表中国上场必须赢
刚得知自己进入亚运会参赛阵容时，梁靖昆的第一感觉是很兴奋，想到自己在团体赛中有
可能承担的任务，也很渴望。那时刘志强教练告诉他：“任务是机遇也是挑战。”
带着比赛任务备战，梁靖昆在训练中目的性很强，人也比以前有很大变化。“能明显
感受到他想练好，想完成任务。”刘志强说，在集训刚开始一天三练的大运动量节奏中，
梁靖昆也每天坚持出早操，磨练自己，有时候会睡不好觉，体重也掉下来了，“他的外号
不能再叫‘胖’了。”梁靖昆自己也能感受到自己的心态变化，“以前我打比赛属于上去
拼，能赢最好，这次上场就一定要赢，因此在训练场上失误一个球都会特别着急。”
梁靖昆在打队内关键球比赛时发挥得不错，但是没过几天，梁靖昆又打得完全不在状
态。“站在赛场上，我心里特别着急，特别想打好，可越着急越打不好。比完赛感觉自己
太差了，觉得慌，后面训练都练不进去。”用刘志强的话说，那几天训练场上的梁靖昆人
都是蒙的。在那段时间里刘志强和梁靖昆一起分析比赛里每一分体现出的问题，训练里的
细节和不足也都抠得更细致。“我提醒梁靖昆，封闭训练期间出现起伏和阶段性的波动很
正常，当他能意识到这是正常现象后，人就不那么慌了。”经过那一阶段性的考验，梁靖
昆在参加第三次队内比赛中又打出了自己的水准，赢得了让分赛。
梁靖昆也不是每次队内比赛都能让刘志强满意，有时候没展现出好的精神面貌，刘志
强会罚他重打，训练中教练对他的要求也更高了。“这次封闭训练是我最苦、最要球、生
最多气、压力最大的一次。”
封闭训练过半的时候，刘志强要带队去参加保加利亚公开赛，梁靖昆说训练计画已经
安排好了，教练不盯着他也能很好地完成。每天出早操，按照计画训练，打队内比赛，睡
觉前看半小时书，已经是梁靖昆习惯的集训节奏。展望亚运会的时候，梁靖昆说：“代表
中国队出去打团体赛，上场就必须要赢。”
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朱雨玲：做好被依靠的准备 期待自己一场球不输
在雅加达亚运会中，朱雨玲只参加女团一项比赛，“但是她身上的责任很重大。”李
隼说，“绝不能因为有队友一起扛，就放松了心态。”朱雨玲在亚运会团体赛中的任务很
明确，带动团队的氛围，冲锋陷阵，李隼给朱雨玲总结了一下，“就是要压得住阵。”
韩国公开赛夺冠后，朱雨玲马上踏入封闭训练的节奏中。朱雨玲自己也非常清楚地明
白，亚运会虽然只参加一个项目，但一直要让自己保持危机意识。“怕自己思想上会放松
，觉得努一下就行了。其实人更要崩起来，比上一届打好几项还要集中。”
朱雨玲知道，她在比赛中将面临的是被对方拼得很凶的情况，因此在集训中，心理建
设要做到位。“上一届亚运会丁宁只打一项团体赛，在决赛里输给了福原爱，她离开亚运
村的时候是我送她一起出来，当时我感觉她非常失落和自责，那个场景给我留下很深的印
象。”朱雨玲说，能力越强承担的责任就越多，随之带来的压力也会越大，“我身上有压
力，但我不希望自己被压垮，有多大压力就用多大的力量去转换为动力，这种感觉是最好
的。”
说起自己在队伍中的新角色和新担当，朱雨玲笑着说：“我只是参加大赛的经验稍微
丰富一些，五个人里我不是最大的也不是能力最强的，我们都是一样的，一起去拼对手。
”但朱雨玲也绝不推卸责任，“我们五个是第一次一起参加团体赛，凝聚力要足，平时一
起活动一起讨论，希望能让大家拧成一股绳，相互有默契和信任。我也会多和教练沟通，
起到队员和教练之间的传导作用，分析对手和分析我们自己的时候，多给队伍一些帮助。
”朱雨玲总结道，虽然参赛任务比以前少，但人没有比以前轻松。
面临自己参加的第二届亚运会，朱雨玲很期待，“期待自己一场球不输，同时能带动
大家，帮助大家都发挥出好的水准。”朱雨玲以前参加团体赛时，觉得自己的情绪会受到
丁甯和刘诗雯等大队员们的影响，“她们打得好的时候，我心里的压力就小一些，能很明
显感到自己会受队友状态的影响。在这次亚运会上，我会做好这个被依靠的准备，用场上
的表现和平时的一言一行，给队伍起到一个带动作用。”说完朱雨玲笑着补充，“当然我
不知道有没有人依靠我，但为了这个万一，我也要先做好准备。”
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