楼主:
brownway (seaxddea)
2014-11-18 15:45:14昨天打球打完
今天右后方的肩胛骨肌群有点痛
这是有什么姿势错误吗
这部位真的有点怪 各位有经验吗?
作者:
akria (akria)
2014-11-18 16:26:00那边范围很大耶，你要不要再说详细一点？
正手拉球会动到三角肌以及背肌，反手会用到旋转肌群原po如果以反手姿势挥动手臂，肩背之间会痛吗?
作者: tsai852 (蔡文湖) 2014-11-18 16:58:00
有没有图片可以图示?这样大家比较清楚你痛的位置
作者:
FelixKao (FelixKao)
2014-11-18 16:59:00大手臂用太多力了吧＝＝
作者: forerun 2014-11-18 17:13:00
那部位会痛应该还算正常 肌力不足+用力过猛
大手臂用太多，姿势正确的话大手臂可以不用那么多而且球质一样
作者: ZhangJike (喵继科(≧▽≦)) 2014-11-18 17:26:00
我大手臂用很多 (′‧ω‧‵)~b
作者:
Tenging (菜鸟)
2014-11-18 17:44:00肌力不足