陈玗彤
方格新住民
2023/09/09
从我小时候爸爸妈妈就希望我学会游泳，所以从幼儿园的时候就送我去学游泳了，经过好
几年也换了好几个游泳训练班，终于学会了游泳，像自由式、蛙式、蝶式、仰式......等
等，我也都熟能生巧，因此我也对游泳产生了很大的兴趣。
一开始我刚学游泳的时候，其实我很抗拒，只要一道要上游泳课时我就会一直大哭大闹说
我不要去，可是有一个老师他对我非常好，他只要看到我哭他就会 安抚我并带我去玩游
戏，几个月过去我开始没有对游泳那么抗拒，我也慢慢适应了，可是一年过去那一家游泳
训练班什么东西都没教，所以我妈妈带我换了一个游泳训练班，换了另一个我学不到2年
我就什么式都学会了，而且还游得很快。
游泳对小孩子有很多帮助，例如:小孩子在游泳时不断地活动手脚，这样能增加心脏的收
缩力、提高柔软度和肺活量，还可以强化肌肉和骨骼的发展，同时还可以刺激脑部的神经
系统，这样对视觉、听觉和触觉都有很大的帮助。除了优点之外还有缺点，有可能在一些
游泳池内有一些病毒，例如:肠病毒、腺病毒......等等。
游泳是一个对身体很有帮助的运动，消耗的卡路里不仅很多之外，对于有伤病的人来讲游
泳是一个相对较于安全的一个运动，因为游泳可以减轻疼痛感。游泳是我最喜欢的运动之
一。
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