[心得] 中年无经验初学游泳 ShinyaNakano PTT批踢踢实业坊

[心得] 中年无经验初学游泳

楼主: ShinyaNakano (阿晏) 2021-11-18 09:57:47

趁现在还记得个人入门的阶段
给想初学游泳的人信心
36岁男 BMI 20.8
今年四月前完全不会游泳，水深170都会溺水的人
一直听朋友说三铁很好玩，所以5月开始，加入游泳池的会员
10月10日第一场三铁赛，第一次开放水域，1500m 完走
说明一下5月到9月的历程，让想学泳，又不知道怎么入门的人有信心

作者: cohip 2021-11-18 10:32:00

在日本学的耶，疫情没关泳池真好

作者: ileadu (千虑一得) 2021-11-18 19:06:00

很棒我也是37岁开始能换气游完25m 蛙式

作者: king720205 (请左转!!) 2021-11-18 20:08:00

推一个

作者: RBtea17 (麦茶几) 2021-11-18 20:36:00

感谢分享

作者: deb6i2 (deb6i2) 2021-11-19 13:06:00

推

作者: wendycandy (温蒂糖小姐) 2021-11-19 22:20:00

恭喜

作者: kanging (橘子贤) 2021-11-20 09:22:00

来看看影片学习不同概念，感谢分享

作者: sophena1990 (豆豆绮) 2021-11-20 21:54:00

推，好励志！

作者: cherryiami (玫瑰色的妳) 2021-11-21 07:25:00

推我是3X岁开始练踩水仰漂抬头蛙等生存技能XD 以前只要水深过头就怕现在会自己跑去深水区玩了

作者: gkh0315 (gkh0315) 2021-11-21 15:04:00

推推～

作者: sunbiba ( ) 2021-11-21 23:09:00

有认识跑友50几岁想玩铁人三项跟着一堆年轻人在上初级班很厉害啊

作者: nagojudy 2021-11-27 21:37:00

感谢分享，明年要比三铁，这篇好受用。

作者: goro18 (中港路型男) 2021-11-29 00:52:00

厉害！谢谢分享

作者: feefan (emmenez-moi) 2021-12-02 08:18:00

这个人我好像认识～

作者: cheaney 2021-12-14 22:35:00

推一下很棒

作者: number666 (潜水) 2021-12-21 21:08:00

太厉害了

作者: s0971527 (大黑) 2021-12-29 03:40:00

大推！感谢分享

作者: ilikeswim (iloveswimming) 2021-12-30 18:37:00

Good job

作者: changtso (Born to Trade) 2020-01-21 22:43:00

36离中年还久

作者: dayjay (The last of us) 2020-02-08 06:07:00

谢谢分享

作者: q4609369 (Bravo) 2020-02-12 18:46:00

赞赞，我也是看网络资讯自学二拍打水一开始程度是游25m很喘，大约四个月后有办法500m不休息,直到比51.5 1500m约34分钟约练一年，目前第二年可以一次游完2500m，目前113备赛菜单是游2000m+跑步5-10km 一周二练。

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