[闲聊] 练习蝶式

楼主: detektiv (detektiv)   2018-11-17 23:40:59
最近在练习蝶式
总觉得在泳池里练习蝶式脸皮要很厚
明明我很低调地选了晚上闭馆前才开始练习
练习时也没发出巨大的声音或水花
还是常会收到许多明显的注目礼
偶尔会听到别人在评论我游得如何(囧)
现在还是溺水蝶阶段
不……与其说溺水,不如说像浮尸
所以被别人注视整个很尴尬
不知道大家在练习蝶式时会不会有心里障碍?
等我练成蝶式的时候,脸皮应该比水泥墙还厚了吧
作者: kenshilon (如鱼得水-高雄游泳速成)   2018-11-18 00:48:00
可以先把蝶脚蛙手和单手蝶练熟,蝶式自然就很好飞了
作者: fim (不空)   2018-11-18 01:08:00
你还不够爱游泳
作者: Trippinglove (Mr.Wang)   2018-11-18 01:38:00
蝶腿+捷手or蛙手 光这样就很帅了
作者: AhTao (阿涛)   2018-11-18 11:58:00
先从单臂开始搭配蝶腰,确定你的屁股可以蝶出水面后再变成双手。然后心里就想着: #管他就游我的
作者: ilikeswim (iloveswimming)   2018-11-18 16:52:00
你想太多
作者: NaTaO3 (放开那个女孩)   2018-11-18 18:52:00
先练半蝶吧
作者: kaokain (高宝)   2018-11-18 22:04:00
何必在意别人?会品头论足的人未必游的很好!…
作者: ilikeswim (iloveswimming)   2018-11-19 00:10:00
是你太害羞吧
作者: MarvinBagley (巴格利)   2018-11-19 03:17:00
有些运动中心游泳池 都有练习区,那边80%都是新手可以去那边练
作者: girlittle (哈哈)   2018-11-19 05:19:00
懂你的心情;四式学到现在缺蝶式可是社区泳池已经暂停开放,只好等明年夏天了XD
作者: genderbb (多走走)   2018-11-19 13:35:00
我在练习区老遇到练蝶式,很火,不管别人了,尤其是新手不管游泳新手,好像整个水道都他的。
作者: photoswimmer   2018-11-22 20:24:00
岸边不要停太久就不会听到别人说什么了XDD
作者: polay (咻咻)   2018-11-23 19:46:00
可以先练海豚跳 蛙手蝶腰
作者: dgmars   2018-11-24 12:48:00
有人时先练分解,去划右手右侧换气回相反或右2左2,没人的时候游中间游双手
作者: s80199 (PaiChieh)   2018-12-03 18:18:00
我以前是垂死的蝴蝶,但后来掌握后还能速成教人...如果有
作者: s1041243 (痴汉原)   2018-12-03 21:23:00
先学蝶腰尽量用腰出力 这样不会有大水花
作者: kabukiryu (悠游夏日基隆海的男人)   2018-12-12 13:23:00
我的蝶式当初就是这样练起来的,重点就是不要怕人笑,然后随时注意不要去打到人,找空档(空位)练。因为泳池浮力低,需要花比较多的心力练习,我最后是在基隆的和平岛海角乐园的海泳池练起来的,几年前去那海泳的人很少,很好练

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