[问题] 请问鱼式体验营

楼主: emupink (粉红色猪头(我是公的))   2016-02-15 20:40:48
各位版友好:
小弟学游泳大概一年多了,主要是游自由式.
一开始有上了初学班十多堂课,后续都是找网络
视频自己揣摩,也看了很多鱼式影片教学.
直到目前现在大概一星期固定游3000m,
(1500m约35分)
由于都自己游.所以也不知道自己目前算不算"会自由式"
偶尔好像推水没推到?
偶尔感觉身体转动倾斜不够?
偶尔觉得踢水卡卡?
好像都在自我感觉,然后再看下视频修正
(也是自我感觉修正了)
简而言之,上鱼式体验课程(一堂850,1.5小时)
会不会有"茅塞顿开"的感受呢?
还请各位版友不吝指教:)
作者: HOWARD820614 (HOWARD)   2016-02-15 22:20:00
我上过喔,大概是30分钟的路上讲解跟30分钟的水下体验,不过真的就是试用包的感觉,而且依版大的程度有可能被晾在旁边不过好处是有水下摄影,会真的感觉一个小时有些微进步,后面就没什么感觉
作者: howard840531   2016-02-16 00:20:00
应该是不会 鱼式你看起来游的很轻松事他们底子好建议原PO先加强自己的自由式再去那个体验班试玩
作者: loveswim (我爱夏天)   2016-02-16 09:33:00
愚式体验营
作者: opgy (^O^)   2016-02-18 12:31:00
有钱有闲就去呗,不过你的目标似乎是精进技术?那我会比较建议你省下这笔钱去CHAMPIONSHIP PRODUCTION买DVD来研究,这家的DVD里介绍的DRILL SETS满多的,自己组合搭配够玩好一阵子,是说不想花钱的话可以去你管找SPEEDO频道的FREESTYLE TECHNIQU来看要注意的点,然后去GOSWIM频道自己找DRILL玩这样,然后体能练一练,你1.5KM很轻松就能进30分,有野心点的可以26分做为你的目标也行,游泳健身嘛设些小目标增添乐趣边玩边练就是了

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