原本都不会游泳 但是天生又不怕水
在意识上以为自己会游泳的
直到跟朋友去泳池才发现会游跟玩水是两回事
然而真正开始学游泳是在下部队之后 ( 因为是海军
最少要学会蛙式吧?
蛙式学会后 以为一式游天下 精益求精 久了也没啥兴趣了
直到最近年过30 这一生只会一式也太逊了
拉着脸皮 看着网站学姿势 抱着在泳池喝水被人笑的窘境
换气不顺 一直喝水 不断的喝水 终于学会喝水了。
噢不 是终于找到如何换气了。
我学自由式的目标是希望很轻松的 而且会有一定速度的
因为我在泳池看过有人自由狂打水划手 但是前进速度很慢
完完全全浪费了很多的力气 太没效益了。
我想。 重点应该是在姿势。 所以在泳池喝水前我看了各门派的自由式
找到一个叫鱼式的影片，我觉得它的方式比较是我想要的目标
简单的动作 又可以有一定的速度..
苦练了两个月 终于不喝水 前进又有速度了><~
我在练习的2个月里 一直体会鱼式的几个字
前后平衡 重心转移 单纯这两句 让我受益良多
我发现动作放的很慢轻松 速度是来自于漂移
漂移来自前后平衡。 只是我一直没办法体会鱼式 禅的境界~"~