阅读专注度量表
1 进行阅读的时候，我无法集中精神在我认为无趣或困难的内容上
2 在阅读的过程中，我不会被外来的声音所干扰
3 某些部分需要专注的细节较多，我还是清楚的明白内容
4 在阅读的过程中，我能够充分理解重要概念
5 就算是累了，我还是能够专心的阅读
6 无论内容是否看得懂，我还是能够继续阅读下去
7 阅读时我会清楚知道内容与重点
8 在阅读的过程中，我会积极认真而不会想做其他事情
9 我可以忘掉所有烦恼的事情，集中精神阅读

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