Re: [问题] 如何强迫自己执行读书计划

楼主: changifeng (宅心仍厚)   2018-01-12 11:55:45
学弟你好,同是115我想分享一些读书计划的观念和一些成功的例子
毕竟我也不是卷哥学霸之类的,只求学到东西不被当,所以我的经验应该蛮适合一般人的
首先你要有个观念是:
“计划是拿来完成事情的工具,而不是自己制定一套严格的律法来强迫自己遵守的规定”
计划只是在告诉你,在一段时间内你预期要完成的事情,它是“随时可以调整修正的”,
因为可能会发生突发的事情让你无法完成计划,所以要能随时调整计划内容
当然计划没有完成也不用在意,重点是你完成了多少你预期要完成的事,毕竟你不是神,
不可能预知未来一定会发生什么事导致你无法完成
有这个观念会比较有心理建设去设计一套计划
第二个观念是:
制定一套计划首要做的事不是你的事情有多少,怎么分配时间去完成,而是要“先考虑自
身的状况为何?”
比如说:为什么想要完成,完成有什么好处或是没完成会有什么坏处,照过往的经验自己
一天能完成多少内容,自己什么时候,在哪里执行计划的效率最高之类的
有这个观念会比较能制定出适合自己的计划不太会有执行上的困扰
第三个观念是:
制定计划内容最好是“能让自己能轻松超过计划所预期要完成的进度”
目的是执行计划时,别给自己时间压力,也就是不让自己一直去注意自己能不能完成预期
的内容,而无法把专注力放在执行计划上,还有个原因是天天压线完成计划的事情没办法
让自己有成就感,只会让自己觉得天天处于悬崖边的感觉会很焦虑
当然制定宽松的计划不能让自己一直拖延到压线才完成,而是要积极的让自己专注在要完
成的事情上
有这个观念完成计划的机率会提高,不会半途而废
作者: Nasta (Nasta)   2018-01-12 12:13:00
分享的很仔细
作者: way5978 (way)   2018-01-12 12:14:00
非常棒的分享!
作者: pex (只有适应没有适合)   2018-01-13 09:47:00
感谢分享,很受用!
作者: kamelol (kame)   2018-01-14 01:44:00
作者: annie8325 (waiting)   2018-01-15 02:44:00
推!
作者: ebenezer777   2018-01-15 15:12:00
推~觉得观念2很重要
作者: nigell   2018-01-16 03:05:00
观念很受用
作者: cocojill (紫色的芋头)   2018-01-16 22:16:00
推推
作者: melody0530 (小腹婆爱大富好)   2018-01-17 12:25:00
作者: newpopopo (2个月)   2018-01-23 00:36:00
推~~
作者: handbook (手书)   2018-01-24 18:37:00
请受我一拜
作者: rechinn00 (阿朵)   2018-02-06 10:31:00
作者: pziix (Puiiy)   2018-02-12 21:04:00
真的是很棒的方法 谢谢分享
作者: chenxisw   2018-02-20 00:04:00
作者: blueskys720 (哈囉!)   2018-03-06 20:58:00
推!
作者: JK1719 (史瑞克)   2018-03-07 21:31:00
观念非常棒,计画是执行的,不是用来给自己压力
作者: mimismile (mi)   2018-05-22 19:52:00
感谢!!!

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