※ 引述《bearanna (安娜的熊)》之铭言：
: 最近一直玩传说到现在，玩得有点过头了
: 刚刚连输完了之后，只感到一阵落寞
: 但又怕想要继续玩
: 要怎样才能戒掉？
: 倒数指考6个月了..
这个我算是有经验
所以分享一下我如何不喜欢玩电玩好了
我当年包刮一些线上游戏也都玩的很疯
疯到什么程度呢
当兵最痛苦的不是太操
是没办法玩电玩
出社会之后还是一直玩
但是当时机缘巧合
学会操盘技巧
每次玩电玩时
都会想到
不过就是打怪升等
同样的动作让自己满足一点成就感
专心操盘也一样
动动手指 动动键盘
而一个是实际的钱
一个是虚幻的经验值
那干嘛浪费这时间
之后只要每次玩电玩
都觉得很浪费时间
干嘛不多看几根k线
后来学到读书技巧时也是一样
每次朋友间开始疯一些电玩时
我玩一玩就觉得浪费时间不玩了
因为读书通常都会规划今天要读到哪个部分
以背单字来说好了
假装背完20个单字就是升一等
一千个单字的总复习测试
就是一个关卡的魔王
那么一个晚上升多少等级
跟一个晚上背多少单字
感觉意义一样
那干嘛浪费这时间去追求虚幻的成就感
看着统计表上的单字越来越多
也是一种升等
感觉实际多了
所以我认为把要做的事情规划一下或是记录下来
当作一种升等打怪
就会觉得打电玩很浪费时间了