※ 引述《lapeace (拉拉)》之铭言：
: 我每天大概都11~12点初睡觉
: 然后早上6点要起床
: 虽然说高三可以睡到6点这样已经很幸福了
: 我住校
: 每天am6:00~pm5:30 都在学校
: pm5:40~pm7:00 (吃完饭可以利用的时间 自由时间)
: pm7:00~pm9:00 (晚自习时间 有时候在宿舍 或k中)
: 每天第一二节就会想睡。
: 第一二节都是学分很重的课
: 不听就不懂这次真的落后好多
: 已经面对老师到有点惭愧的地步了
: 不懂去问也觉得愧疚自己上课要睡
: 感觉不知道是我太爱睡吗…
: 可能我天生就是小猪属性不睡饱好痛苦
: 想问大大都怎样改善自己上课会睡觉的习惯 或提神？
我目前高一
每天早上都要喝一杯咖啡(7-11或咖啡包自己泡
有人说这样伤财又伤身(已经比某星好了...
会长不高或上瘾等等(小弟172....中等吧？
但真的想睡的情况改善了许多
考试时头脑也比较清醒(都早自习考= =
自己斟酌吧....起码我这样1年了还没太大的副作用
硬要说的话是有时早上忘了喝
可能那天上午的课就报废了因为我会睡死