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[问题] 壁球所需肌力

楼主: AudiSline (Gecko)   2011-07-02 15:34:18
小弟前几年开过刀
想请问一下壁球会很激烈吗?
好多运动都无法下场
真的蛮闷的
作者: nigleben (也许这样就很好了)   2011-07-04 14:32:00
壁球是需要爆发力的运动，建议还是需要做点重量训练！
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