http://dharmazen.org/X1Chinese/D33SProb/P4-608.htm
老师你好：
我是一个初修的同学，我早上有在唸金光神咒及金刚经，我与父母不同住，有时想要回家探父母又不敢，因为我常常会听到耳旁有人在唱歌或说话让我觉的很困扰，那个声音又排拒不掉，只要一有回家探父母，回到自己的住处时只要晚上睡觉就会感觉到有一片黑色的东西压过来全身发冷无法入眠，长期以来受这样的问题困扰，或是去了某些地方后就会这样，有时连打电话回家与家人通电也会，我应该怎么办?
我没有皈依可以在家唸经吗?在家修持应怎么做?所唸的经咒有什么限制或规定吗?还有一件事要拜托您因为我比较没有接触正确的佛教皈依，是否可以请您建议我去哪里皈依?因为一方面觉的现在的社会充斥着许多不正确的资讯不知如何判断拜托您了~~~~谢谢，谢谢老师！
师答：
罗兰大德：
阿弥陀佛！2009年3月12日mail收悉，人说祸由自招，咎由自取，您就是标准的一个。“金光神咒”(如上图)是什么咒?我原本并不知道，没有听过，经网络查阅，才知道有的不是真的咒，是道教后学所抄的不全的东西，您既然信以为真，持诵此咒，才会招感不祥。真正的金光神咒是如下图，里面是有密语，若是没有道家真人教时是不会唸的。还有学道家法很容易与鬼神道相通，所以您会有异闻与压床事是不难理解的。还有有阴气重的众生来靠近，当然您的身体会现出寒冷的样子。
http://i.imgur.com/ABs0VQI.jpg
您也诵《金刚经》，真是道佛两修，《金刚经》是佛所说，所诵《金刚经》版本也要有仪轨完整者，再以清净心持诵，才能真正受益，可学到经典里面所说的空理、般若智慧，就能面对障碍不要害怕、执取。
您要赶快停止持诵此咒，然后赶快去找个出家师父皈依三宝，现在这个皈依比您诵什么经还要重要，能顺利皈依就有善神守护。皈依后自己可以开始拜忏，拜《八十八佛洪名宝忏》，拜到您的异闻、压床之事、身体不适的现象不再发生为止。若自己住处有佛堂最好，才可以在皈依后诵经、拜忏。若没有佛堂，皈依后就持“南无观世音菩萨”名号就好，走路中或有空时就念佛，有异闻时就念佛，有不好现象发生时就念佛，您这样用功后慢慢才可以摆脱此种不好的状况。
若要皈依当然是要找佛教的寺庙，台湾有很多大山头常常在办理集体皈依法会，如佛光山、法鼓山等大山头，若要其他佛教寺庙做个别皈依，只要有认识的出家众，有接受皈依的，都可以依止皈依的。若是皈依住家附近的师父，有个好处是可以常常亲近，对于修行上会有助益的。
若您真的皈依后，要诵《佛说佛顶尊胜陀罗尼经》与咒，您可以将姓名、地址、邮编、取件通知电话告知，并于mail中指名要什么东西，我们当为您寄去，若拿到《佛说佛顶尊胜陀罗尼咒》，用CD player再装耳机，然后盘腿听咒，55分钟(一次)或110分钟(二次)，听完可能会去除您的困扰，若一次不行，就继续再听下去，直到现象改善为止。谢谢您的mail