安安，大家好，小妹有一事想请教。
不晓得该归类在哪里所以就来soul版问问。
由于自己是阴性体质(从小天生)，几年前不知为何突然防护大开，以至于被动的灵扰与感
应加增，平时参加红白喜丧回家后都会很惨……一开始以为是巧合，到后来屡试不爽，就
自然的接受了。
大开之后，常常会不由自主的魂魄离体，在外面飘来飘去，可以看见很多有形无形的众生
，回体后全身酸痛、精神萎靡、体内冷颤，觉得再这样下去自己也快变成鬼了......
后来就吃中药调理，用了龙骨牡蛎、还有其他阳性很重的药才勉强把魂魄拘在体内…(就
是要飘的时候飘不出去了)
不飘了，身体也比较有热感，但还是精神不好，常常睡起来全身腰酸背痛骨头痛。
请问还有什么方法可以强健体魄救救小妹萎靡的精神啊？谢谢大家。
备注：有吃B群，每天运动30分钟流汗，每天都有晒太阳，作息正常，上班正常，身体检
查健康。