分手后总有一段阵痛期
喜欢的人不喜欢自己也让人难受
但过了那段时间
才发现自己一个人有多自由
时间突然变多了
让忙碌的生活多一点自己的时间可使用
生活没有对方也很精彩或舒服
虽然也没有要一辈子单身
但突然领悟，不必再为了要被爱而去拼命找人来爱
自己就可以爱自己
好像这才是最难的
要珍惜自己
看见自己有多棒
保护自己不要随便被伤害
在练习的过程中
很多矛盾
内心一直在打架
总觉得自己不可能有多好
没想过为了真心的承认自己的美好
可以带来这么多焦虑与眼泪
走过那段
我真心享受单身生活
愿意为自己好
祝福大家一起为自己好

好好爱自己 把自己调整到极佳状态 用心注重外表会有机会

想知道原po做了哪些练习～