※ 引述《eschew (convivial)》之铭言：
: 标题: Fw: [国中] 国中师不堪奉养病父老母　压力大烧炭身亡
: 时间: Sat Oct 14 14:18:59 2017
中间吃掉...
: ，死者是彰化福兴国中的自然科老师，年约50岁，未婚，有其他兄弟姊妹，但他很孝顺独
: 自照顾80岁生病、中风的父亲跟76岁的母亲，怀疑是经济压力跟照顾老人家的精神压力才
这里要来和各位单身版友来聊聊压力...
虽然以前大家讨论自杀、死刑、照顾父母等话题时...都聊过...(我又要OP了吗?)
国小时，在下曾因为压力很大，差点得了忧郁症...
(那时是医生和我老妈讲的..当时我在急诊室刚醒...因为他们在讲话..所以我就装睡)
那时医生和我老妈说血液检查结果...这孩子有忧郁症倾向...要多注意。
但我从来没有看过心理医生，因为我老爸有一种"家丑不可外扬"的观念。
所以当他把房子堆成洞穴后，我就没法请朋友来我们家了。
甚至是请个水电或什么东西修理都很难，还好我喜欢DIY。
只是有时觉得有点麻烦...毕竟...您还不能样样专精 (发现不自觉离题...先打住)
这里要讨论的是压力...
基本上，在下觉得 没有人没有压力...但您一定要找到自己的舒压方式
像是抽大麻、抽烟、喝酒、运动、谈恋爱、唱歌、绘画、骂人、飙车、自虐、吃美食、
旅行、礼佛、看电影、去游乐场、到Single版虐杀小羊、找人抱怨、找树洞呐喊....
这些都是舒压的方式。(违法的请自行酌斟...俺没提倡哦~ εε=ε=╭(￣▽￣)╯ (紧溜)
但不可否认的...大部分舒压方式都会花到钱...
这对有经济压力或是时间压力的人来说是很糟的...
所以找到"免钱"的舒压方式很重要，基本上清晨爬山或是图书馆看书，或是在街上跳舞
这些都不用钱...但要花时间
至于照顾咩...
我昨天在看一个 TED 里面提到 现在 76~85 岁的人中 有 40% 是健康无虑的
https://www.ted.com/talks/helen_fisher_tells_us_why_we_love_cheat?language=zh-tw
我舅舅曾经中风两次,然后他现在已经恢复的比一般人还好了(至少我看起来是这样...)
人最怕的是被自己打倒...但我舅舅不是这种人.您大概距离他一公尺...就觉得压力好大
但大部分中风和生病的人不是这样，他们会感染您一种受害者心态。
"唉唷!!唉唷!!" <